Post n°3537 pubblicato il
16 Gennaio 2010 da
psicologiaforense
LA DEPRESSIONE DA BLOG SI GUARISCE CON FARMACI E CON LA DIETA
Secondo uno studio australiano, una dieta più sana potrebbe essere di beneficio per le donne che soffrono di depressione e ansia derivanti dal WEB. L'equipe della Dr.ssa Felice N. Jacka, della University of Melbourne sostiene che tali disturbi dell'umore sono più comuni tra le donne che consumano più cibi elaborati, raffinati e ricchi di grassi. Una dieta di frutta, verdura, cereali integrali, latticini e carne magra è un valido aiuto.... anche psicologico. Poi, ovviamente, bisogna "disinvestire" nei blog e nelle chat.
Sesso: F
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Inviato da: Nuvola_vola
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il 16/12/2018 alle 17:51
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