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PSICOLOGIA, NEWS, DEPRESSIONE DA BLOG, ANSIA, INTERNET, WEB, CHAT, QUANDO" NAVIGARE" E' MALATTIA,
Post n°3537 pubblicato il 16 Gennaio 2010 da psicologiaforense
LA DEPRESSIONE DA BLOG SI GUARISCE CON FARMACI E CON LA DIETA Secondo uno studio australiano, una dieta più sana potrebbe essere di beneficio per le donne che soffrono di depressione e ansia derivanti dal WEB. L'equipe della Dr.ssa Felice N. Jacka, della University of Melbourne sostiene che tali disturbi dell'umore sono più comuni tra le donne che consumano più cibi elaborati, raffinati e ricchi di grassi. Una dieta di frutta, verdura, cereali integrali, latticini e carne magra è un valido aiuto.... anche psicologico. Poi, ovviamente, bisogna "disinvestire" nei blog e nelle chat.
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Sesso: F
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