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Metamorfosi di una farfalla - Mindfulness & Love Coaching

 

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« Danza libera...E' solo tua... »

Sforzati di vedere il bello!

Post n°464 pubblicato il 03 Giugno 2019 da irene.74

A volte accadono piccole contrarietà in grado di farci perdere il lume della ragione. Non ne siamo neppure sempre consapevoli. Ma accade.

Ecco che una mattina usciamo di casa felici come una Pasqua, poi la collega antipatica ci fa uno sgarbo qualunque, o arriva un messaggio dell'ex coniuge... e ci ritroviamo assaliti dalla collera. A tal punto che quanto provavamo qualche istante prima, sembra appartenere ad una precedente era geologica imprecisata...

Non va bene. Non va bene per niente.

Fortunatamente, come ci siam già detti, esiste un altro modo di vedere le cose. Facciamo un esperimento a questo punto...

Osserviamo cosa accade se, la prossima volta che viviamo una situazione simile, cambiamo atteggiamento.

Ci imponiamo uno stop mentale. In grado di circostanziare l'emozione negativa.

E magari, perché no? Di rimbalzarla al mittente. Potrebbe essere divertente, non credi?

Proviamo a rimanere allineati sulle giuste vibrazioni. A concentrare le energie sulle cose belle che - se permettessimo alla rabbia di esploderci dentro - non riusciremmo a vedere. Ma ci sono.

Come il fiore che sfida la neve: incantevole! Fortunato chi riesce a vederlo...  

 
 
 
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Un blog di: irene.74
Data di creazione: 30/09/2013
 
 

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