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La legge di attrazione è una delle scoperte più belle che potessi mai fare. Una realtà che tutti dovrebbero conoscere. E che in molti hanno sfiorato nella propria vita, più o meno consapevolmente...

Ricordi, da bambina, i pomeriggi trascorsi a leggere i fumetti di Paperino e Topolino? Tutte abbiamo provato una profonda tenerezza per il povero, dolcissimo papero sfortunato. Che della legge di attrazione - in negativo - era testimonianza vivente!

Temeva il peggio e, puntualmente, gli accadeva! Mentre Gastone collezionava un'infinita serie di eventi fortunati.

Siamo veri e propri magneti. Se vibriamo in negativo, rischiamo di dover fare i conti con la triste sorte di Paperino. Ma... come si fa a correggere il tiro? Quali i piccoli passi necessari per invertire la rotta? Per cambiare polarità? Per aprirsi al positivo?

Te ne dico uno soltanto: inizia a sorridere! Potrà pure sembrarti un gesto banale, inutile, frivolo... Ma tutto parte da lì. Che, se ci pensi bene, sforziamo meno muscoli sorridendo che tenendo il volto teso in smorfie di fastidio.

Il sorriso deve diventare il tuo biglietto da visita, il tratto distintivo della tua personalità. Il primo dettaglio che verrà in mente alle persone quando penseranno a te.

Prova al mattino, appena sveglia, apri gli occhi e... sorridi! Anche se sei sola, in casa, sorridi. A te stessa, al nuovo giorno. Ti accorgerai che la mente si predisporrà subito ad inseguire pensieri positivi. Coglierai nella stanza la bellezza di un raggio di sole capace di sfidare il buio che c'è intorno. Ti rallegrerà vedere sul balcone un nuovo fiore appena sbocciato, o un uccellino intento a mangiar qualcosa tra i tuoi vasi.

Sorridi mentre ti prepari la colazione e ti accorgerai che, magari, ti verrà voglia di usare una tazzina nuova, o di prepararti in aggiunta al solito, due fette biscottate col miele o con la marmellata.

Sorridi mentre ti guardi allo specchio, coi capelli in disordine ed il viso stropicciato dal sonno.

Sorridi mentre scegli il vestito da indossare e quali accessori credi si abbinino meglio.

Sorridi mentre fai la doccia, ti prendi cura di te, ti trucchi: potrà venirti voglia di ascoltare della musica mentre ti occupi dell'auto-accudimento.

Sorridi quando esci di casa, sorridi al vicino che incontri per le scale, sorridi ai passanti, sorridi!

Ti invito a sperimentare per un giorno interno la forza del sorriso.

Ti chiedo di sorridere anche quando non ne hai motivi o, peggio, quando ne avresti di validi per imprecare. Quando ti arriva una bolletta eccessivamente cara, o tuo figlio ti assale con una crisi adolescenziale che probabilmente metterebbe in crisi pure la mitica pazienza di Giobbe...

Sorridi se non riesci a fare tutto quello che ti eri prefissata. Sorridi mentre lo rinvii in agenda a domani.

Sorridi mentre incontri un amico per un caffè. Sorridi quando finalmente, al termine della giornata, indossi la camicia da notte e ti rilassi sul divano in compagnia di un film o di un bel libro da leggere.

Ora farai fatica a credere che un gesto così piccolo, trasformato in abitudine, possa portarti chissà quali benefici. Ti chiedo di fidarti e di farlo. Sperimenta il potere del sorriso. Come primo passo di una metamorfosi destinata a diventare importante. E poi, se ti va, scrivimi cosa hai visto cambiare...