dino secondo barili

iltuonoilgrillo il 08/04/15 alle 18:04 via WEB

Ciao Dino,da sempre l'uomo si occupa della “felicità”: il benessere deriva da uno stato interiore che non ha teoricamente legami con quello che avviene fuori e nemmeno con la salute fisica. Spesso vediamo che ci può essere tanta tristezza e disagio interiore nonostante la massima abbondanza e ricchezza esteriore. Come fare per “guadagnare” degli istanti di felicità? Ecco un “trucchetto” che non è quella di darci la felicità eterna… ma degli istanti, degli attimi di felicità… e spetta a noi usare il “trucco” tanto spesso quanto vogliamo. Il “trucco” è concentrarsi sull’attività che stiamo facendo come se fosse la cosa più importante di tutte. Concentrarsi sull’attività che stiamo facendo nel presente come se fosse la cosa più importante di tutte, ha l’effetto di farci dimenticare tutto il resto, porta la nostra mente a cancellare le preoccupazioni, è un modo, un trucco per dare tregua alla mente e regalarci un istante di felicità, lungo tanto quanto riusciamo a farlo. Ciao a tutti gli amici del blog , Teresa