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...fini la comédie

il est temp de rouvrir le rideau...*Blog dedicato all'arte ed alla cultura in ogni sua sfumatura....Una redazione forte e solidale pronta a postare con gusto e conoscenza. Uno scrigno di solidarietà, di stima e di affetto*

 

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QUANDO IL PEDALE E’ MEDICINALE

Post n°730 pubblicato il 16 Novembre 2014 da carlo.capra27
 

raduno ciclisti

TANTE STORIE CHE SANNO DI MIRACOLOSO SOPRATTUTTO UNA

Salve carissimi lettori e amici di questo blog. Ormai non è più un mistero per voi che io sia un appassionato del pedale e, più in particolare, della bici da corsa. Su e giù per salite, discese, valli e pianure, con il vento sulla faccia, da solo e con altri compagni sia occasionali sia in gruppi che si formano la mattina soprattutto nei w.e.

Man mano che sono al capoluogo di regione ho avuto modo di conoscere altri come me e organizzare le partenze dalla villetta comunale, luogo di ritrovo di tutti gli appassionati. Li ci si incontra dopo contatti mail, F.B., messaggi o chiamate ai cellulari.

Giunge il momento della partenza, si inizia sempre piano per fare riscaldamento e intanto ci si controlla a vicenda per vedere se il gruppo segue compatto Chi precede cerca di capire se si sta avanzando senza lasciare troppo indietro i compagni, se si è a ridosso cerca di non perdere il contatto con chi sta davanti.

Dopo un po' iniziano le nuove conoscenze,

-       Piacere, io sono Carlo e tu?

-       Risposta sono ___ ?

-       Da quanto esci in bici?

-       Da quando avevo l'ipertensione

-       E poi

-       Pedalando mi è passata, prima prendevo le pillole e ora non più.


Altro compagno di nuovo

-       Piacere, io sono Carlo e tu?

-       Risposta sono ___ ?

-       Da quanto esci in bici?

-       Da quando avevo i valori alti nel sangue

-       E poi

-       Pedalando si sono regolarizzati, prima prendevo le pillole e ora non più.


Altro compagno di nuovo

-       Piacere, io sono Carlo e tu?

-       Risposta sono ___ ?

-       Da quanto esci in bici?

-       Da quando avevo la depressione per motivi personali.

-       E poi

-       Pedalando mi sento realizzato, prima prendevo le pillole e ora non più.

Questo è invece il caso più clamoroso incontrato il primo novembre durante la mia ultima uscita prima di assentarmi dal pedale e dalla rete web. Non metto il suo nome per motivi di riservatezza. Si trattava del componente più anziano del gruppo, qualche anno anche più di me, fisico in forma, bici in carbonio di quelle fatte su misura, insomma si capisce da tanti dettagli che è uno che sulle due ruote ci passa tempo e con passione.

-       Piacere, io sono Carlo e tu?

-       Risposta sono ___ ?

-       Da quanto esci in bici?

-      Sapessi la mia storia è un po' particolare, ho iniziato molto presto e non credevo  nemmeno che sarei stato capace.

-       Perché pensavi di non essere capace?

-       A sei anni ebbi la poliomelite e rimasi paralizzato.

-       E poi

-       Avevo la passione per la bicicletta, e nonostante le mie difficoltà non ho mai smesso di andarci, certo non ero veloce come gli altri, non avevo le stesse prestazioni ma non demordevo.

-       E ora come ti senti?

- Come vedi sto benissimo e se ti giri alle nostre spalle ti accorgi che abbiamo lasciato dietro gli altri. Questa è la mia 14 bici e come le ultime me la faccio costruire su misura. Ho partecipato alle gran fondo in tutta Italia, ho visto tanti bei posti in tante regioni diverse, dal nord alle isole e mi sono preso tante belle soddisfazioni personali senza mai sentirmi a disagio rispetto a chi non aveva avuto mai i miei problemi di salute.

- Hai proprio ragione (girandomi dietro) parlando noi due non mi sono accorto che per la salita ci siamo allungati. Ora ci fermiamo dove si scollina, attendiamo e approfittiamo per prendere qualche quadrettino di cioccolato fondente. Questa salita di 10 km fatta "a soglia" (battito del cuore vicino al massimo consentito per età) mi ha preso un bel po' di zuccheri. Ne vuoi?

- Non posso io devo prendere solo le mie barrette personalizzate, unico limite che ho ancora ma del resto non prendo medicine da anni se non questa che ho sotto di me (la bici)

- (a fine giro rivolgendomi a tutti) Ci si rivede alla prossima, grazie della buona compagnia .

- (gli altri) alla prossima ci si chiama per fissare il nuovo appuntamento. Buon pranzo.

In conclusione questo sport fa bene per sconfiggere: ipertensione, diabete, colesterolo, depressione, malattie cardiovascolari, obesità, cefalee, dolori articolari, scoliosi e tutti quelli che avevano queste patologie hanno buttato via pillole medicine ecc ecc. prendono solo la bici e macinano km anche con il freddo con il caldo bollente sotto la pioggia e in condizioni avverse.

Sarebbe una buona idea farla prescrivere la bici al posto di tanti inutili e dannosi farmaci che hanno tante controindicazioni e farla diventare "FISCALMENTE DEDUCIBILE" al pari di farmaci e protesi.

Cosa ne pensano i lettori di questo blog? Aspetto i vostri commenti se conoscete storie simili anche di altri sport o passioni che hanno guarito vostri parenti, amici e semplici conoscenti.

Si creerà un forum interessante. Intanto ascoltiamo questa canzone che mette allegria e voglia di bici. 

Primo giorno del post cari amici e lettori. buongiorno con la colazione da ciclista, cornetto e cappuccino e poi via a pedalare. Buona giornata amici.

 

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Commenti al Post:
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 21:48 via WEB
Eccomi a voi cari amici dopo una lunga assenza. Spero di sollevare un dibattito anche su altri argomenti che guariscono senza medicine. Liliana dove hai preso la foto della MTB dello sfondo? Con quei parafanghi sembra la mia seconda bici. Ora a voi la parola amici, lettori, redattori e padrona di casa.
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 21:51 via WEB
Carlo..l'ho presa gironzolando.a piedi..in web !!!
 
   
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:05 via WEB
Tale e quale. Casualità
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 21:49 via WEB
Carlo carissimo..bentornato a postare !
E devo dire che il primo impatto è di grande simpatia,,
Vado a leggere e già sento la nostalgia della bici...
Liliana
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:06 via WEB
Grazie del benvenuto.
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 21:52 via WEB
Ho trascorso la mia adolescenza a correre in bici
e mi sentivo troppo bene..
ma parliamo del secolo scorso..ahahah !
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:07 via WEB
Non è mai tardi come il personaggio del post. Riprendi
 
   
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:09 via WEB
Ci potrei provare...
se è vero che come si risale in bici..
si parte anche se sono anni che non si pedala !
 
     
libellula_md
libellula_md il 16/11/14 alle 23:39 via WEB
Non è verooooo! ...io ci ho riprovato l'anno scorso e...non ci sono riuscita!
Forse la bici era troppo alta per me ora che ci penso!....vabbuò....ci riproverò col triciclo! ahahahah!!!!!
 
     
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:03 via WEB
prova e riprova magari abbassando il sellino si riesce, poi facci sapere l'esito.
 
picciro
picciro il 16/11/14 alle 21:54 via WEB
Bentornato Carlo..e complimenti davvero per questo medicamentoso post! A me..tocca rimanere con le pillole..non so pedalare!! Un caro saluto..
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:05 via WEB
Ciao Rosa e si a volte anche le medicine sono necessarie.
 
picciro
picciro il 16/11/14 alle 22:03 via WEB
Liliana cara..che bello qusto cuore stilizzato e colorato! Ti sei ispirata ai colori del nostro DNA? Un abbraccio dal mio cuore..serena serata..bacioniiii
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:06 via WEB
...Rosa è un sellino di bici...^^__^^
e se ci possiamo vedere anche un cuore..perchè no ?
Smackkk
 
   
picciro
picciro il 16/11/14 alle 22:16 via WEB
Sai che mi piace il pensiero creativo..sono andata oltre..l'evidenza..come mi piace fare..e tu lo sai!! Ahahahahah
 
     
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:21 via WEB
eheheh..che sei tremenda lo sappiamo !!!
 
     
picciro
picciro il 16/11/14 alle 22:32 via WEB
Lo prendo come complimento..e ti ringrazio vivamente..ahahahahah
 
     
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 20:35 via WEB
Eccerto che è un complimento..
smackkkkkkkk
 
     
picciro
picciro il 17/11/14 alle 21:14 via WEB
Smackkkkkkkkkkk..^^_____^^
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:07 via WEB
Mi complimento per la vivace impostazione di questo post..Pare di stare in bici a chiaccerare..
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:12 via WEB
Il video riproduce le vere sensazioni di una discesa. Facciamo più o meno uguale noi.
 
   
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:23 via WEB
Sì Carlo e dal video si percepiscono le belle emozoni che provate..
 
     
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:04 via WEB
Cose da "provare per credere"
 
NANNINA1969
NANNINA1969 il 16/11/14 alle 22:09 via WEB
ciao Carlo,dalle tue parole percepisco che....forse forse sarebbe quasi ora che mi decidessi a cominciare a pedalare eh....se dici che fa bene alla salute, beh io di te mi fido....quando vengo giù hai una bici di scorta? un abbraccio
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:13 via WEB
Ok ti aspetto di persona tanto prima o poi scendi in Molise. Poi vedi come butti le medicine. Benessere a volontà. Buona serata ricambio abbraccio.
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:12 via WEB
Carlo..si percepiscono il tuo entusiasmo e la tua passione e certamente i tuoi consigli sono da prendere in considerazione..l'unico neo: è il tempo che personalmente, non so dove trovare !!!
 
NANNINA1969
NANNINA1969 il 16/11/14 alle 22:16 via WEB
Affare fatto!!!!! A prestissimo....buona serata anche a te ;)
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:05 via WEB
Grazie poi fammi sapere come va.
 
picciro
picciro il 16/11/14 alle 22:17 via WEB
Carlo è davvero bello come hai architettato il post..bello davvero..e saggi i tuoi consigli, soprattutto sulla base di esperienze vissute..
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:19 via WEB
Grazie del complimento, mi aiuta sempre la direttrice Liliana. Si esperienza vera e vissuta.
 
   
picciro
picciro il 17/11/14 alle 19:20 via WEB
La direttrice Liliana?..Un vero toccasana! Una specie di versione femminile del re Mida..tutto quello che cade sotto i suoi occhi e tocca con mano..diventa un tesoro! Che fa tanto bene al cuore..^___^ Ciao Carlo..
 
     
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 22:50 via WEB
Rosa...mi fai arrossire..eheheh !
 
     
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:06 via WEB
Coordini tutta la redazione allora se non sei direttrice quanto meno capo redattrice.
 
soniaf2001
soniaf2001 il 16/11/14 alle 22:37 via WEB
Bentornato Carlo, mi sa che il tuo post è un colpo alla mia pigrizia ^___^ vado a leggere...
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:39 via WEB
Grazie Sonia allora passo a prendere anche te in bici. Facciamo un giro piccolo pochi km. A presto
 
   
libellula_md
libellula_md il 16/11/14 alle 23:35 via WEB
Km?????....io potrei fare al massimo 50 metri! ahahahah!!!!
Soniaaaaa....facciamoci una corsetta che è meglio!
Qua ci viene il fiatoneeeeee!!!!!
 
     
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:06 via WEB
Si comincia con 50 metri e poi si fanno i km. Gente che non aveva mai fatto un metro oggi fa le mezzo fondo o le gran fondo (circa 130 km. dipende dall'andamento del percorso, in pianura anche di più) Grazie a presto.
 
Anna_xxx
Anna_xxx il 16/11/14 alle 22:45 via WEB
Buona sera Carlo,che bella e invidiabile passione! Io purtroppo non sono capace. Non ho mai imparato a pedalare. Buon inizio settimana Anna:))
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 22:47 via WEB
Grazie del complimento, peccato perchè è un bel passatempo. Magari se mi dici storie di guarigioni per passione possiamo tenere un dibattito. Es. qualcuno guarito per andare a pescare? A presto.
 
Anna_xxx
Anna_xxx il 16/11/14 alle 22:46 via WEB
Buona sera Liliana. Complimenti per il lavoro d'equipe. Buon inizio settimana Anna:))
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:48 via WEB
Ciao Anna, il nostro collaborare è entusiasmante...
Un sorriso e che sia anche per te,
un buon inizio settimana, Liliana
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 22:55 via WEB
Mi piace caro Carlo, leggere questo post che ci fa capire come pedalare in compagnia, sia sinonimo di aggregazione, di conoscenza e di amicizie nascenti..
Bellissimo il tutto !..^^____^^
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 23:02 via WEB
Altra funzione della bici. Livella i ceti, li su non siamo dottori, ingegneri, impiegati, cassieri, onorevoli cassieri del supermercato. Siamo tutti uguali e ci si saluta nonostante non ci si conosca. Le stesse persone in condizioni normali non si conoscono e si danno del lei facendo precedere il nome con una sfilza di titoli. La bici democratica e aggrega.
 
   
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 23:14 via WEB
Esatto Carlo..questo si evince !
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 16/11/14 alle 23:05 via WEB
AMICI ANCORA NON MI RIPRENDO BENE. VI SALUTO PER UNA CALDA E SERENA BUONANOTTE. A DOMANI CON LA COLAZIONE- BUONANOTTE LILIANA
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 23:15 via WEB
Buonanotte Carlo.che sia di buon riposo per un miglior risveglio ad iniziare una nuova settimana..Liliana
 
picciro
picciro il 16/11/14 alle 23:06 via WEB
Una serena notte per te Carlo..a domani
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:05 via WEB
A te per contro buongiorno cara Rosa. Spero di rivederti nella "due giorni" del post. A dopo.
 
picciro
picciro il 16/11/14 alle 23:07 via WEB
Liliana ti porgo la mia buonanotte augurandoti una serenità sognante..e dal mio cuore al tuo un grande abbraccio..
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 23:16 via WEB
A te mia cara amica..un dolce abbraccio,
a domani, Liliana
 
soniaf2001
soniaf2001 il 16/11/14 alle 23:11 via WEB
Io abito in una regione che ha spazi per ogni tipo di due ruote, motorizzate e no...non c'è strada che non veda, soprattutto nei fine settimana, file e file di biciclette percorrerle...buona l'idea di renderla al pari di medicinali...credo costerebbe molto meno di tante cure mediche fatte per anni! ^___^
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:08 via WEB
Beata te qui ci si arrangia con le strade provinciali o le statali declassate. Non sono il massimo per la sicurezza ma hanno panorami bellissimi come il video preso sulla rete. Buona giornata.
 
soniaf2001
soniaf2001 il 16/11/14 alle 23:17 via WEB
Ciao Liliana, simpatica la tua scenografia...studio per un nuovo sellino? ^__^ parte importante di una bicicletta...un abbraccio...Sonia
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 23:28 via WEB
Sì Sonia...e si comincia con il sellino..poi arriverà anche la bici eheheh !...
Notte serena ed un sorriso..Liliana
 
libellula_md
libellula_md il 16/11/14 alle 23:30 via WEB
Tutto quello che non ti fà pensare e ti fà uscire fuori di te concorre alla guarigione del corpo, della mente e ...del cuore!
Bravo Carlo, un post davvero interessante!
Una serena notte, ti aspetto domani per fare colazione insieme a tutti gli amici, non ti pappare tutto mi raccomando! :) marì
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:09 via WEB
Grazie del complimento e dei saluti. Ricambio a te con grande gioia. A dopo se riesci a ripassare con comodo. Buona giornata.
 
libellula_md
libellula_md il 16/11/14 alle 23:34 via WEB
Liliana....ma sei sicura che è un sellino da bici?.....E tu Rosa...hai una gran fantasia a vederci un cuore!....ma tu vedi il cuore dappertutto! ahahahah
io vedo una foglia stilizzata che volaaaaaaaaa! ahahahahah
baciiiiiiiiiii! marì
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 23:42 via WEB
ahahah Marì...non voglio pensare che cosa vedrai dopo mezzanotte !..
Un dolce abbraccio e m'involo a nanna..
 
   
libellula_md
libellula_md il 17/11/14 alle 18:37 via WEB
...meno male che dormivo!.....vedi che incubi altrimenti!
ahahahahah
 
 
picciro
picciro il 17/11/14 alle 19:00 via WEB
Marì cara..forse l'ho visto col pensiero creativo..sai quello che si sprigiona quando sono si è intenti a guardare le nuvole!! E come vola la fantasia..ma sempre vedendo con gli occhi...del cuore!! Serena serata amica mia e un forte abbraccio..smackkkkkk
 
miki2903
miki2903 il 16/11/14 alle 23:36 via WEB
Bentornato Carlo! Bello il post, sono sicura che l'attivitò fisica tutta aiuta a stare meglio.....anche solo passeggiare tutti i giorni per almeno 1 ora. Ma la bicicletta è super! Sono tanti anni ormai che non ci vado piu'....ma la riprenderei domani....passeggiare in bicicletta fa benissimo! Poi agli appassionati bikers molto belli questi incontri settimanali....eh si la bicicletta allontana le medicine! Un caro saluto e buonanotte! Letizia
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:11 via WEB
Passeggiare, nuotare, andare in bici o semplicemente giocare all'aria aperta sono tutte attività che fanno bene alla salute. Tutto questo unitamente a una sana ed equilibrata alimentazione allontanano da noi il ricorso alle medicine. Ci sono sempre le eccezioni ma confermano la regola. Buona giornata.
 
miki2903
miki2903 il 16/11/14 alle 23:39 via WEB
Liliana cara.....ma lo sai che io nell'immagine dello sfondo ci vedo sia il sellino che il cuore???!!!!!!??? Secondo me è la potenza dei colori mescolati....fortissimo! Ti auguro una notte serena, Letizia
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 16/11/14 alle 23:45 via WEB
Letizia ..vada per il cuore: è tutta colpa di Rosa..ahahah !...
Un caldo abbraccio per la notte, Liliana
 
xxx_bluebaby_xxx
xxx_bluebaby_xxx il 17/11/14 alle 00:22 via WEB
CIAO Carlo i medici consigliano movimento... fa bene andare in bici ma io (bb) sono molto pigra e non vado in bicicletta da circa 46 anni ... mio figlio dopo anni si è comprato una bici la prende per fare giretti brevi... chissa' come finira'la sua volonta' .. io e Mina abbiamo pedalato per tutta la serata qui sui blog per un problema tecnico al mio pc e ancora domani ci aspettera' altra corsa ... complimenti per il post ciao da me e da Mina
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:14 via WEB
Ogni occasione è buona per riprendere. A volte accompagnandosi con altri si fa più strada che andando da soli. L'ho scoperto personalmente anche se bisogna aggiungere che non le nostre bici si sfruttano le scie in gruppo e in pianura si fa meno sforzo a pari andatura. Il figliolo? Se trova la ragazza prima molla poi riprende come fanno tanti. Buona giornata.
 
xxx_bluebaby_xxx
xxx_bluebaby_xxx il 17/11/14 alle 00:25 via WEB
Liliana stiamo facendo a botte con il mio pc e con altri problemi...fuori da qui bella cornice un kiss da noi2 e dolce notte
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 06:57 via WEB
Buongiorno Laura..è da un pezzo che ci fai a botte..fa che non vinca lui..ahahah !
Buon inizio settimana in un caro abbraccio...Liliana
 
luce78_2
luce78_2 il 17/11/14 alle 02:43 via WEB
Bentornato Carlo,bel post,ma la bici è da tempo che non la uso,ma in compenso uso la cyclette...mi accontento.Buona notte a te e a Liliana
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 06:58 via WEB
Buongiorno e buon lunedì a te, cara Lidia..
un abbraccio, Liliana
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 07:55 via WEB
Grazie del bentornato e grazie a voi di avermi atteso. Buongiorno è la mia risposta alla tua buonanotte.
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:15 via WEB
Bici su strada o bici statica cambia poco non cambia la volontà di muovere le gambe. Anche quella o in alternativa i rulli, sono ottimi per la cattiva stagione. Neve e pioggia a volte scoraggiano gli allenamenti. Buona giornata e grazie.
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 08:16 via WEB
Grazie per la tua colazione l'ho pubblicata sul post da me e da te. Buona giornata a dopo.
 
dolcesettembre.1
dolcesettembre.1 il 17/11/14 alle 09:34 via WEB
ciao Carlo,si,infatti pedalare fa bene alla salute,ma c'è il rovescio della medaglia,non c'è un fine settimana che qualche ciclista venga investito dalle auto perchè pedala distrattamente.fate attenzione!buon inizio di settimana. :-) Dolce
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 09:49 via WEB
E si triste storia questa degli investimenti. A volte, soprattutto quando si organizzano sgambate collettive, non sempre si può pretendere un servizio staffetta o la chiusura delle strade così molti di noi sono vittime dei pirati della strada. Accortezza e buon senso civico. Grazie del saluto ricambio.
 
paperinopa_1974
paperinopa_1974 il 17/11/14 alle 09:50 via WEB
buona giornata a tutti Carlo la tua e una bella passione e proprio un tocca sano andare in Bici e dopo si fa tanta amicizia bello veramente complimenti un bel post un abbraccione ciauuu
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 13:10 via WEB
Passione, piacere, vento sulla faccia, paesaggi, amicizie nuove e allegre. Tante belle cose in un colpo di pedale.
 
rbx1dgl
rbx1dgl il 17/11/14 alle 11:33 via WEB
Complimenti al post...anche a me piace andare in bici, nn sono una professionista e mi fa piacere quando essa puo' essere anche salutare!!!!Roberta
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 13:17 via WEB
Ciao Roberta anche chi va sulla Graziella o bici da passeggio in genere fa comunque moto. Non serve la "professionale" per sentirsi ciclisti ma la volontà e la passione. Nemmeno la mia bici è da top ma ci metto del mio per stare al passo con gli altri. Buona pedalata a te.
 
aldo.giornoa64
aldo.giornoa64 il 17/11/14 alle 11:50 via WEB
UN ABBRACCIO A LILIANA. CIAO CARLO, COMPLIMENTI PER IL POST. LA TUA PASSIONE PER LA BICI DA CORSA, E' MOLTO BELLO E SALUTARE, ANCHE PER CHI LA PRIMA VOLTA CHE VA IN BICI LO AIUTA A STARE MEGLIO FISICAMENTE, POI E' MOLTO BELLO , PER I RADUNI CHE FAI, CONOSCENZE DIVERSE GIRANDO UN PO IN TUTTA ITALI ISOLE COMPRESE, AIUTA PEDALANDO A TOGLIERE MEDICI E MEDICINE DALLA VITA, PERCHE' PEDALANDO E' GIA' UNA BUONA MEDICINA, CHE AIUTA A STAR BENE, IO NON SO NEANCHE COME ANDARE IN BICI, MA MI VINE VOGLIA DI ACQUISTARE UNO PER INIZIARE, QUESTO PERO' DATO LA MIA ETA', SARA' IN PRIMAVERA. CARLO COME VEDI FAI VENIRE LA VOGLIO DI PEDALARE ANCHE AGLI ANZIANI COME ME. GRAZIE PER QUESTO BEL POST. CHE IN EFFETTI AIUTA A TUTTI A STARE FISICAMENTE MEGLIO. UN BUON INIZIO SETTIMANA ED UN AFFETTUOSO ABBRACCIO ALDO. UN SALUTO A TUTTI COLORO CHE HANNO COMMENTATO QUESTO POST, SALUTARE, UN SALUTO A TUTTI I REDATTORI, CON STIMA ED AFFETTO. ALDO.
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 13:26 via WEB
Carissimo Aldo, grazie per il tuo commento ma se permetti vorrei dissentire per la questione età.
A meno che non si abbia qualche problema che fisicamente impedisce di montare in sella, il ciclismo è tra i pochi sport praticabili anche in età avanzata.
87 anni è il ciclista più anziano incontrato in una Gran Fondo, quella della provincia di Isernia, per l'esattezza vicino Frolosone. Certo si fermava spesso a prendere fiato, non è arrivato prima se non nella categoria over 85 ma si è presentato con la sua bici da corsa e ha fatto 130 km come tutti gli altri. Poi si è fatto banchetto tutti insieme.
Magari alla prossima GF incontro anche te che nel frattempo ti sarai allenato per ben figurare o per lo meno per arrivare in fondo alla "gran fondo" (gioco di parole ma rende l'idea) Buona giornata a presto.
 
   
aldo.giornoa64
aldo.giornoa64 il 17/11/14 alle 18:34 via WEB
SI CARLO, IL PROBLEMA DEGLI OCCHI, E QUELLO DEL CUORE. UNA BUONA SERATA ED UN ABBRACCIO FRATERNO ALDO.
 
     
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 09:22 via WEB
E si se il problema sono gli occhi e il cuore allora la bici non è proprio indicata soprattutto sulle salite ripide. Un po' di attività leggera andrebbe comunque svolta ma molto molto soft. Buona giornata.
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 20:37 via WEB
BUONASERA ALDO, UN SALUTO DA TUTTI NOI...LILIANA
 
zeno1949
zeno1949 il 17/11/14 alle 12:35 via WEB
Ciao Carlo, bentornato..credo anch'io che questo sport sia un vero toccasana per tutti, ovviamente devi essere a posto con le articolazioni sennò diventa un po' difficile..il mio rapporto con la bici, direi che è più che buono..da ragazzo ero un cicloamatore e conservo ancora la mia vecchia bici da corsa anche se ormai è diventato un cimelio, oggi diciamo che uso spesso questo mezzo per muovermi in città visto che la mia è a misura d'uomo, e per i miei spostamenti è l'ideale e pure a costo zero.. non disdegno di tanto in tanto qualche scorribanda un po' lunga..ma questo dipende da come io mi trova fisicamente, anche se, per via dello scarso allenamento, mi duole..il posteriore ^____^...buona..biclettata a tutti...^____^...Enzo
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 13:32 via WEB
Ciao collega anche pochi km fatti in alternativa all'auto ti fanno rientrare nella nostra categoria.
Certo vantare un passato ad alto livello è tutto onore per te. Beati voi ad avere una città "a misura". Qui ci arrangia alla meglio con strade poco trafficate ma una cultura della bici come mezzo alternativo (complice in negativo il territorio montuoso) non prende piede. Nonostante tutto siamo tanti appassionati e molto agguerriti e preparati anche per colpa/merito della morfologia del territorio. Grazie del commento e continua finchè ce la fai e finchè ci metti passione ce la farai sempre.
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 20:38 via WEB
Ciao Enzo..un caro abbraccio..Liliana
 
ultimomohicano1902
ultimomohicano1902 il 17/11/14 alle 13:27 via WEB
CIAO CARLO lo avevo letto ieri sera ,ma non ho lasciato il commento perchè non stavo bene,ho letto attentamente quanto da te scritto ed in effetti hai ragione la bici caccia via medici e medicinali ,pero' come tutti gli sport ci vuole passione ,ho tanti amici nella BERGAMASCA che sono dei patiti,tutte le domeniche ed i giorni di festa alle sette del mattino sono fuori e poi strada facendo si incontrano con i loro amici e pedalano di brutto,a parte che le bici costano tantissimo tutte in lega leggera con dei costi stratosferici ,ma davante alla passione ci puo' stare ,addirittura un mio caro amico ne ha una che la carica con le borse e se ne va in giro per l'ITALIA dormendo nei campeggi ,in questo caso non parte con amici ma da solo ,si fa amicizia in strada ,quanto da te affermato inerente alla salute e' pura verita' un abbraccio lillo ciao...
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 13:39 via WEB
Ciao Amico, diciamo la questione dei costi poi dipende dal livello su cui ci si sposta. La bici non deve per forza essere quella da 4/6/7/8/9/10 mila €.? Si inizia sempre con um modello economico magari usato ma in buono stato e (proprio per avere una bici decente) siamo intorno ai 5/600 €. Tra tute estive invernali pantaloncini imbottiti scarpe con attacchi lievitiamo intorno ai 1.000. Se consideriamo un'almentazione speficica con tanto di integratori salini carboidrati barrette un'uscita di 130 km ovvero la Gran Fondo si parla di un costo variabile di circa 5€ cui va aggiunta l'iscizione 10/20 € cicra, ma le G.F. non si fanno tutte le domeniche, per cui anche acqua zuccherata e una buona colazione a casa possono bastare unitamente a cioccolata fondente e merendine facilmente digeribili. Certo l'appetito viene mangiando e man mano che si diventa bravi il nostro fisico stesso pretende cose migliori. Buon inizio settimana con gli amici pedalatori.
 
rosannarosanna
rosannarosanna il 17/11/14 alle 13:58 via WEB
ciao Carlo ,la bici è anche una delle mie passioni ,noi in Romagna pratichiamo e amiamo molto questo sport.Ora abito in una zona molto trafficata con strada pericolosa e mio marito non vuole più che usi la bici ,tranne dove ci sono piste ciclabili !!!!!!Buon proseguimento con questo sport che sicuramente libera da tanti piccoli acciacchi ..........buon pomeriggio !!!!!!!
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 15:37 via WEB
E si la Romagna, terra di tanti ciclisti tra cui su tutti svetta il nome di Marco Pantani.
la bici sta alla Romagna
come
lo sci di fondo ai paesi nordici.
Visto fatta anche la proporzione matematica. Certo le strade affollate di auto non sono il massimo della sicurezza e il buon marito premuroso ne è consapevole. Buona serata a te e magari anche sulle piste ciclabili non abbandonare mai la passione.
 
rosannarosanna
rosannarosanna il 17/11/14 alle 14:04 via WEB
P:S: bella la pedalata e bella la panoramica ,ma manca il caschetto ,una cosa importantissima !!!!!!!!!
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 17/11/14 alle 15:39 via WEB
P.S. video preso dalla rete, io e il mio gruppetto tutti con il caschetto, rigorosamente.
La panoramica non è delle nostre strade ma ci somiglia tanto.
 
paperino61to
paperino61to il 17/11/14 alle 17:16 via WEB
Ciao Carlo Bentornato tra noi. Concordo con te pedalare fa bene , ammetto che io ogni tanto prendo la bici come ti ho già detto in privato. Da piccolo avevo quella da corsa, ero persino andato a trovare mia nonna paterna dove risiedeva d'estate a parecchi km da Torino e salite niente male ( l'ultima però la facevo a piedi eh eh )..lo sport fa bene qualunque esso sia, e la bici è tra questo . buona serata pardon pedalata :-) marco
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:09 via WEB
Ciao Marco grazie del commento. Diciamo noi ragazzi degli anni 60" abbiamo pedalato tutti, con la bici da passeggio, da corsa con la saltfoss ecc. ecc. Eravamo in moto perenne. Buona giornata e pedalata anche a te.
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 18:01 via WEB
Ciao Carlo..eccomi scampata ad un acquazzone che dura da ore e qui, siamo con l'acqua alta...
Il mio villaggio è allagato, gli scantinati sono piscine...
Ti lascio un caro saluto mentre assaporo il tuo caffè
e...perchè no..mi prendo un cornetto !...A dopo..Liliana
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:11 via WEB
Ciao Liliana io invece alle 18 sono dovuto correre per un'emergenza sanitaria come la settimana scorsa. Fortuna che si è risolta anche se tardissimo per cui mi scuso con te e tutti i lettori per le mancate risposte che sto dando solo ora. Ognuno la sua croce, difatti poi ci siamo sentiti telefonicamente e sai già di cosa parlo. Buona giornata.
 
libellula_md
libellula_md il 17/11/14 alle 18:52 via WEB
Hai fatto davvero un bel post!
Ritornare a "muoversi" è davvero importante!
E consigliarlo ai nostri ragazzi che a volte poltriscono con i loro pc e telefonini ultra tecnologici in mano....è nostro sacrosanto dovere!
Ho letto una volta di una donna alla quale le avevano riscontrato la sclerosi multipla o...qualcosa del genere,...che mettendosi a camminare e poi a correre tutti i giorni....è guarita!
Magari qualcuno di noi, invece, starebbe attenta a dove mette i piedi spaventandosi pure di...respirare per evitare complicazioni!
Quando ero piccola facevo km con la bici insieme ai miei fratelli e ai miei cugini!...Non ho mai giocato con le bambole, preferivo l'aria aperta e scoprire i posti intorno a me, appunto con la bici!
Mi hai dato una bella idea, ricominciare sarebbe bello!
Intanto...l'anno scorso insieme ad un'amica ho ricominciato a...camminare per km e....è stato bello sia per la compagnia che per la possibilità di scoprire ogni angolo dei vari percorsi!
A presto...magari con la bici! marì
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:18 via WEB
Ciao Marì, vedo che hai ben compreso lo spirito del post. Non solo storie di bici ma storie di persone che hanno ripreso una vita normale avendo un sogno nel cassetto. Nel caso del tuo commento si trattava di una donna che prima ha preso a camminare poi a correre. Se vogliamo portare un esempio pubblico possiamo parlare di Alex Zanardi, non solo ha ripreso a correre in auto ma anche in bici (handbike) e va all'irinman surclassando partecipanti con le gambe e lui non le ha da anni. La volontà su ogni cosa questo è il motto. Buona giornata grazie e a presto.
 
faustina.spagnol
faustina.spagnol il 17/11/14 alle 18:55 via WEB
Ciao Carlo, bentornato. Io amo andare in bici, non faccio tanta strada, carico il mio cagnolino sul cestino e viaaaaa per la campagna. Sicuramente andare in bici è curativo, ti porto l'esperienza di mio papà. 20 anni fa è stato operato un menisco. I medici gli hanno consigliato di andare in bici per aiutare il ginocchio. Lui la odiava la bici, ma se è per la satute.....se ne è fatta prestare da suo fratello e ha iniziato con poca strada naturalmente. Beh, oltre ad essere guarito benissimo il ginocchio, si è appassionato alla bici. Da allora ne ha cambiato 5. Oggi ha 77 anni e tutte le domeniche si fa dagli 80 ai 100 km lasciando indietro molti più giovani di lui che lo invidiano. Buona serata. Tina
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:21 via WEB
Ciao Tina ma allora tuo padre è proprio come il mio compagno di pedale descritto nel post con la differenza che lui ha iniziato da piccolo e tuo padre in età avanzata. L'appetito viene mangiando come anche la voglia di pedalare pedalando. Buona prosetuzione magari poi vengo a trovarlo e fare 80/100 km con lui. Buona giornata e grazie della tua esperienza.
 
faustina.spagnol
faustina.spagnol il 17/11/14 alle 18:57 via WEB
Ciao Liliana, quando passerai da queste parti ti aiuterò io a riprendere la bici in mano e ti farò vedere che bella la nostra campagna. Un abbraccio. Tina
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 20:23 via WEB
Certo che sì cara Tina e ci sarà da ridere parecchio !
Sono decenni che non vado in bici..ma..
non ho mai smesso di pedalare..eheheh !
Le tue campagne sono da sogno..lo so
e mi ricorderanno quelle che percorrevo da ragazzina
nelle magnifiche valli bergamasche...
Una carezza per la sera, Liliana
 
picciro
picciro il 17/11/14 alle 19:06 via WEB
Ciao Carloooooooooo!! Arrivo tutta trafelata..ma non per le pedalate in bici, che quelle chissà se le posso fare, visto le mie ernie alla lombare!! Arrivo trafelata per le pedalate che ci impone la vita..fisiche e non..ancora complimento e devo dire che invidio tanto coloro i quali vedo passare in bici..(anche controsenso e a rischio di multa). Era il mio sogno da bambina..ricordo che mio padre me la promise sin dalla promozione della prima elementare! Che pinocchio!! La sto ancora ad aspettare...Però volevo farti una domanda tecnica..può essere che non sia da tutti andare in bici per problemi di equilibrio? Un abbraccio di dolce sera..
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:28 via WEB
Ciao Rosa, e si allora mentre tu riprendi fiato io rispondo al tuo commento.
Se il problema tuo davvero di impedisce di pedalare allora siamo nella casistica "vorrei ma proprio non posso".
Caso contrario metti in sella e vai alla grande. Conosco Bari e li sul lungomare, zona porto c'è anche la pista ciclabile vera non di quelle solo disegnate, ma ben distaccata dalla sede stradale e protetta. E si i padri che promettono la bici e non la comprano sono pinocchi. A me non fu presa quella da corsa come l'aveva mio cugino. Peccato l'ho comprata dopo per conto mio. Grazie a presto.
 
picciro
picciro il 17/11/14 alle 19:08 via WEB
Liliana cara..vedi che hai sbagliato post..non è sul nuoto..ma sulla bicicletta! Ti abbraccio immensamente mia dolce e cara Amica..perdona la mia ironia..a volte quella salva..ti voglio bene e spero che qualcosa lì da te sia cambiata in meglio..me lo auguro di tutto cuore..bacioniiiiiiiiiiii
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 20:34 via WEB
Rosa carissima..è facile:
per stare in tema..ahahah..esco con il pedalò!
...Sì, qui è cambiato un poco il tempo...ora si è calmato...
Un abbraccio per la sera e che sia serena...^^_____^^
 
   
picciro
picciro il 17/11/14 alle 21:19 via WEB
Menomale Liliana che il tempo s'è calmato..in questo periodo è davvero tanto incavolato..furioso proprio! Una serena serata per te e baciabbracci...
 
     
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 22:42 via WEB
^^_____^^..
 
ochidea_blu
ochidea_blu il 17/11/14 alle 19:52 via WEB
Dopo un periodo di assenza eccomi qui … nella casa della cara amica Liliana e precisamente nel suo salotto con gli amici più cari. Prima di andare a leggere il post desidero abbracciarvi tutti e complimentarmi con tutti i redattori per i precedenti scritti che non ho commentato ma che leggerò con molta attenzione … a dopo.
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 20:41 via WEB
Ciao MT sono felicissima di rivederti..
Da questa gioiosa atmosfera, ti auguro una bella serata e ti abbraccio...
Liliana
 
picciro
picciro il 17/11/14 alle 19:56 via WEB
Ben tornata mia cara Sofy..un abbraccio di vero cuore..serena serata..
 
 
ochidea_blu
ochidea_blu il 17/11/14 alle 19:58 via WEB
Ciao Rosa, un abbraccio forte
 
   
picciro
picciro il 17/11/14 alle 21:21 via WEB
Mille abbracci e tanti sorrisi per te Sofy..
 
ochidea_blu
ochidea_blu il 17/11/14 alle 19:56 via WEB
Ciao Carlo, complimenti per il post .E’ vero andare in bicicletta fa bene, non ci sono dubbi. L’importante, soprattutto se non si è allenati, è farlo gradualmente e seguendo qualche piccola regola. Io sono un po’ pigra e lo faccio raramente … pertanto auguro a tutti una buona passeggiata. Buona serata e buon proseguo a tutti. Sofia/MT
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:23 via WEB
Grazie dei complimenti, anche la semplice passeggiata produce effetti benefici su fisico, circolazione sanguigna e buonumore. A presto e belle cose.
 
longo.stefania1969
longo.stefania1969 il 17/11/14 alle 21:02 via WEB
Salve Carlo io non so pedalare e non mi interessa la bicicletta preferisco i piedi x fare strada e si dimagrisce lo stesso oppure correre sempre col fiatone in gola.....Eheheheheh..... a domani buonanottee ciao Liliana un abbraccio.....Stefy
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:29 via WEB
Ciao Stefy anche a piedi si fa movimento. Non solo ciclismo ma anche podismo. Ricambio abbraccio.
 
zeno1949
zeno1949 il 17/11/14 alle 21:33 via WEB
Ciao Carlo, domattina, volente o nolente mi tocca pedalare e avendolo già fatto un'altra volta so che....sarà dura! ^___^
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:31 via WEB
Quando il gioco si fa duro i duri iniziano a giocare, famoso detto. Buona giornata.
 
zeno1949
zeno1949 il 17/11/14 alle 21:34 via WEB
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 22:43 via WEB
Mi raccomando Enzo..devi arrivare primo !
Notte serena..un abbraccio grande..Liliana
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:32 via WEB
Vedo che si tratta di prova da sforzo. Speriamo con esito favorevole per te. In bocca al lupo.
 
picciro
picciro il 17/11/14 alle 22:09 via WEB
Ciao caro Enzo ..pedala e pedala bene..mi raccomando! Niente scherzi!! Un abbraccione di dolce sera..smackkkkkkk
 
 
zeno1949
zeno1949 il 17/11/14 alle 22:27 via WEB
Ciao Rosa, cercherò di dare..il meglio! Un abbraccione a te...Enzo
 
   
picciro
picciro il 17/11/14 alle 22:29 via WEB
Smackkkkkkkkkkkkkkkkk ^^___^^
 
picciro
picciro il 17/11/14 alle 22:28 via WEB
Una serena notte a te Carlo..sereni sogni..a domani..
 
picciro
picciro il 17/11/14 alle 22:30 via WEB
Liliana cara, ti giunga il mio abbraccio e l'augurio dal cuore per una notte migliore in sogni e serenità...un caro saluto a tutti gli amici..baciiiiiii
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 22:45 via WEB
Buonanotte Rosa e che domani sia migliore...Sorrisi e..smackkkkkkk
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 17/11/14 alle 22:47 via WEB
Carlo, ti auguro una serena notte..
a domani in un abbraccio, Liliana
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:43 via WEB
Notte poco serena ma è passata per fortuna. Buone cose a dopo.
 
luce78_2
luce78_2 il 18/11/14 alle 04:14 via WEB
Buon giorno a te cara Liliana ed a tutti i tuoi amici ...un abbraccio di luce...auguri per il nuovo giorno
Affettuosamente Lidia
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 12:45 via WEB
Questa si che è colazione da Gran Fondo. Ci sediamo a tavole e poi a pedalare per tantissimi km. Poi ci vuole qualcosa per reintegrare anche durante il tragitto. Buona giornata a te e a presto.
 
rosannarosanna
rosannarosanna il 18/11/14 alle 14:09 via WEB
spero che ci sia il sole così hai pedalato a lungo per smaltire tutte le calorie della colazione di Liliana !!!!!!!!!!!buon pomeriggio !!!!!!
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 15:23 via WEB
Certo per la colazione di Liliana occorre una gran fondo da 100 km con tante salite. Disegno il percorso su un itinerario già collaudato per tanta strada. Buon pomeriggio.
 
longo.stefania1969
longo.stefania1969 il 18/11/14 alle 14:27 via WEB
Buon pomeriggio e buona pedalata.Ihihihihih ciao.....Stefy
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 15:24 via WEB
Grazie dell'augurio. Buon pomeriggio a te.
 
luciavalentini_1973
luciavalentini_1973 il 18/11/14 alle 18:36 via WEB
Ciao Carlo ecco perché vedo persone anziane andar i bici anche se sembra che non ce la fanno! Caspita il tuo compagno ha sconfitto la sua malattia con la bici...
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 21:13 via WEB
Ciao e si hai proprio ragione la media dei ciclisti è circa 40 tranne per i gruppi agonistici puri che hanno età tra 15/18 per gli allievi e 19/30 dilettanti. Nella seconda fascia si diventa professionisti oppure si rimane dilettanti il che non significa essere scarsi magari solo poco fortunati. Certo lui anche da amatore di alto livello ha sconfitto la malattia. Bella storia no?
 
luciavalentini_1973
luciavalentini_1973 il 18/11/14 alle 18:40 via WEB
Eppure e' vero sia il cardiologo che il dottore di base e qualsiasi altro medico consigliano attività fisica che sia bici o un ora di camminata l'importante e' muoversi...e spesso diciamo che non c'e tempo ma come lo abbiamo x stare al pc lo abbiamo anche x muoversi basta la voglia! Complimenti per il post buona serata
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 21:16 via WEB
Grazie del complimento, ben detto si toglie un'ora alle attività sedentarie per dedicarlo a qualsiasi tipo di movimento. Buona serata a presto.
 
luciavalentini_1973
luciavalentini_1973 il 18/11/14 alle 18:41 via WEB
Ciao Liliana e pensare che noi pedaliamo tutto il giorno ma non conta uffaaaaa hahahaha un abbraccione
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 18/11/14 alle 18:59 via WEB
Lucia..il nostro pedalare non è sinonimo "medicinale"...Facciamo chilometri fisicamente inutili !
^^______^^ Un abbraccio per la sera..Buona cena, Liliana
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 18/11/14 alle 18:56 via WEB
Buonasera Carlo..buonasetra a tutti !..
Sai Carlo, c'è da augurarsi che in un prossimo futuro la bici venga davvero considerata "FISCALMENTE DEDUCIBILE" al pari di farmaci e protesi...
Chissà se il tempo ti darà ragione !...
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 21:19 via WEB
Speriamo poichè tante spese come la palestra per i figli, le ristrutturazioni sono entrate tra gli oneri deducibili. Mai dire mai. Anche se la fascia si restringe a modelli predeterminati escludendone altri, come quelli professionali da corsa, sarebbe già un bel successo. Buona serata.
 
zeno1949
zeno1949 il 18/11/14 alle 19:48 via WEB
Ciao Carlo..prova effettuata e tutto ok..il cardiologo mi ha detto che potrei fare il giro d'Italia (si fa per dire) ^____^..buona serata e con te saluto tutti gli amici del blog...Enzo
 
emozionami1960
emozionami1960 il 18/11/14 alle 21:00 via WEB
buonasera Carlo.....infatti ho la pressione alta ed avevo ripreso ad andare in bici..mmm...non come te...ma poi il mio nervo sciatico si è rifatto vivo .... cosi ho ripreso a fare shiatsu.... ma la mia massaggiatrice mi ha vietato per il momento di andare in bicicletta ..sforzerei troppo .... solo nuoto... più in là quando la gamba farà meno male allora potrò risalire in sella.... e ricomincerò a stancarmi come una matta ...hahaha... mi dovevi vedere la prima volta che ho attraversato la mia città dopo anni che non pedalavo più....ero a pezzi...hahaha.....
 
soniaf2001
soniaf2001 il 18/11/14 alle 21:05 via WEB
Buona serata Carlo, giornate queste che non ispirano l'uso della bicicletta ma del gommone! e temo che le strade, dopo tutto questo disastro, saranno difficili da praticare...il nostro territorio che non sappiamo amare...impareremo mai a farlo? un abbraccio...Sonia
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 21:21 via WEB
E si hai ragione, speriamo che il bel tempo che si è visto oggi duri anche domani e a lavoro ci vado in bici. Buona serata.
 
emozionami1960
emozionami1960 il 18/11/14 alle 21:05 via WEB
...mio zio invece operato al cuore dopo un infarto... pedala tutti i giorni ordine del cardiologo...perchè è vero che pedalare fà bene.....quando ero giovane non hai idea quanti km che mi facevo in bici..ed avevo una semplice graziella...sai quella che pedali pedali...ma non va mai avanti...ed ogni tanto usavo quella di mio nonno...ruota 28 molto meglio..poi essendo alta andavo come il vento...con mio marito e mio figlio ci facevamo delle belle pedalate...poi loro si sono stufati ed io stupida ho smesso con loro....ma appena posso riprendo....anche se il mio cuore batte di più x la piscina adoro l'acqua...ma posso sempre andarci in bici ......
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 21:23 via WEB
Ecco una bella storia di guarigione portata da te. E si certo che anche te hai fatto tanta strada. Riprendi anche se gli altri in famiglia non ti accompagnano. Del resto anche da me pedalo solo io in famiglia. Buona serata
 
emozionami1960
emozionami1960 il 18/11/14 alle 21:08 via WEB
.... sapevo che pedalare fà bene ..ma non immagginavo che potesse fare bene anche a chi ha la poliomelite....bellissimo il racconto quella persona non si è certo lasciato andare ... una grandissima forza d'animo...un inchino a tutte quelle persone che sanno rialzarsi ed accettarsi ... buona serata Carlo un sorriso...Lady
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 21:27 via WEB
Non solo guarito parzialmente ma ha dato filo da torcere ai c.d. ciclisti normali. Anche il giorno 1/11/14 ha distanziato tutti gli altri mentre faceva una chiacchierata con me che sono allenato discretamente e sono più giovane di lui. Spero di ritrovarlo al più presto nel gruppetto. Ciao Lady
 
emozionami1960
emozionami1960 il 18/11/14 alle 21:10 via WEB
un abbraccio Liliana ....dolce sera...smackkk...Lady
 
 
est.la.belle.epoque
est.la.belle.epoque il 18/11/14 alle 21:34 via WEB
Un abbraccio a te, dolce Lady...buona serata..smackkkkkkkkk
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 18/11/14 alle 21:43 via WEB
Grazie della vostra compagnia vicinanza e tanti commenti. Alla prossima ora metto il banner e poi vado a leggere il prossimo redattore. Buonanotte.
 
ladyamira1
ladyamira1 il 18/11/14 alle 21:47 via WEB
Buona sera Carlo eccomi tardi a leggere il tuo post ...complimenti ..farebbe bene penso anche a me ma ..con dispiacere devo dire che non so andare in bici ..più di 5 metri e poi cado ....ho provato ma è più forte di me ! se dico ecco ..cado ! cado! ahaha! .... complimenti e buona serata ah! bentornato !
 
 
carlo.capra27
carlo.capra27 il 20/11/14 alle 10:10 via WEB
Ciao e si leggo adesso il tuo commento. Meglio tardi che mai come pure la mia risposta giunta casualmente poichè ho voluto dare uno sguardo al mio post anche se "a posteriori". Se cadi in bici prova con la cyclette statica in camera o in alternativa va bene anche correre a velocità moderata o camminare a passo leggermente svelto. Grazie del bentornato.
 
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E ADESSO L'ARI è FRESCA??? CIAOOO.GINO
Inviato da: avvbia
il 19/03/2021 alle 19:39
 
Purtroppo la relazione di affetto stabile non è transitiva...
Inviato da: cassetta2
il 03/05/2020 alle 11:42
 
Buon 26 gennaio!
Inviato da: Mario939
il 26/01/2018 alle 09:43
 
BUON FINE SERATA E BUON FINE 2017. CHE IL 2018 TI SIA...
Inviato da: Mario939
il 30/12/2017 alle 14:47
 
Buona serata Marì e...un abbraccio
Inviato da: Mario939
il 24/09/2017 alle 16:34
 
 
 
 

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