il senso della vita

La corsa... una palestra a costo zero!

Correre è qualcosa di magico, anche in tempi di crisi come questo riesci comunque a permettertelo, basta un paio di scarpe buone da ginnastica, un paio di pantaloncini e una maglietta ed eccoti sei pronto per i tuoi 40 minuti, tutti per te.

Parto, da casa, la direzione è quella del parco, non uso le cuffie, perchè mi piace il silenzio e il rumore dei passi, mi piace pensare e riflettere mentre corro, riesco a vedere tutto in modo più chiaro, riesco a tirare fuori le fatiche e i pensieri di ogni giorno e le lascio lì su quei sassi, sulle impronte, nelle gocce di sudore ed improvvisamente tutto se ne va, ti svuoti da tutte le ansie e ti riappropri di te stesso.

2 volte, 5 km. e 40 minuti solo dedicati a me, in un ritaglio di tempo limitato che mi sono costruita, perchè poi c'è il tran tran quotidiano da riprendere, quindi una doccia veloce e via sono già le 16.00 e devo andare a prendere le bambine a scuola.

Poi tutto questo ti entra nel sangue ed è talmente tanto il beneficio che provi dopo, che anche se piove o fa freddo o sei in ritardo, non riesci a trovare scuse ed alla fine finisci per andarci ugualmente.

Pensare che riesco a curarmi anche il mal di testa, così invece di prendermi un moment, indosso le mie scarpe e parto.

La corsa accompagna la mia vita dal 2002, quando per dimagrire, mi aggregai a mia cognata che andava a correre ed ecco che come una malattia, mi ha contagiato, a volte con più costanza, ovvero tutto l'anno, a volte con meno, ma come le lumache, quando spunta un po' di sole e caldo esco e rinizio la corsa.

Una passione a costo zero, finchè ci riuscirò, finchè le ginocchia terranno.