Scrittore Mascherato
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« il bambino | Sabato » |
palestra
Post n°491 pubblicato il 29 Aprile 2014 da loscrittoremascherat
Sono sulla ciclette e penso solo a pedalare a mettermi alle spalle i pensieri perché rimuginare serve a poco mentre essere in forma per la prova costume ha un suo perché. Detto questo scherzosamente si intende, la palestra ha su di me un effetto terapeutico è come se il corpo per 45 minuti azzittisse il cervello lo mettesse su off. E' questo di cui io ho bisogno a volte, non pensare ma lasciare che il corpo la fatica abbiano il sopravvento. Solo pensare e concentrarni sul respiro sul numero di ripetizioni su cose basilari. E quando finisco sono più lucido lavoro meglio e alla sera dormo come un bimbo. Però anche un bel piatto di spaghetti ai frutti di mare nonsarebbe male. |
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