L'ANTICUOCA

VERDEGGIANDO................non solo rose nei vasi

Buona  domenica  a  tutti !     anche  se  piove!

Qualcuna  mi ha chiesto se si  possono coltivare  in casa

alcune  erbe,  certo:

bastano  un  vaso , un  po'  di terra, una  buona esposizione alla     luce  e  qualche   innaffiatura .

Si possono  coltivare   in casa   una  decina  di  piante , come

la  CAMOMILLA  ROMANA , la   MAGGIORANA, la   MENTA 

 DOLCE   la VERBENA ,  il  BASILICO,   il ROSMARINO ,

 la  SALVIA , e  i   FIORI DI   BRUGHIERA.

Puo'  andare  bene  un  balcone , ma  anche  una  finestra  o,

addirittura  l'interno  dell'appartamento , purche' le  piante  

non  siano   esposte  al  piombo  della  citta'.

Fra  le  piante  che  ci  sono  nel  mondo , solo un  piccolo  numero ,

conosciuto  sin  dall'antichita' , ha  proprieta' INTERESSANTI

per  l' uomo.

LA  COSA  PIU' IMPORTANTE :    come    si    usano

L' infusione: e' il modo   piu' comune di farsi una buona

tisana,  mettete le  piante  nell'acqua  bollente,coprire e lasciare

 riposare per alcuni  minuti.

Il decotto  .e'  una  variante  dell'infusione,. S i  lasciano  bollire

per  almeno 10  minuti;

La  macerazione :si  aggiungono  le  erbe  ad  un  liquido  freddo,

s'  immerge  la  pianta  nell'acqua,  nell'olio , nel  vino o 

 nell' acquavite   per  un  tempo  piu'  o  meno  lungo

                          LE  DOSI

Tazza.:  s'  intende  quella  grande, da  caffellatte.

Compresse:  garza  o  cotone imbevuti  nel  preparato, si

applicano  sulla  pelle  per  5-  10  minuti

  Oggi  vi  parlo  della     SALVIA:

Chiamata   anche "  te'  della  Grecia " o  "erba  sacra",

la  salvia  officinale  e'   una  pianta  di  cui  si  usano  SOLO

le  foglie, che  si  raccolgono in  primavera. Del  suo  uso  in  cucina

gia' si sa di tutto e di piu',ma  forse non sapete che:

la  salvia  presa  in infusione  dopo  i  pasti,stimola  uno  stomaco

pigro, fa'  digerire  i  pasti  troppo  abbondanti,  calma  la  nausea

e le  diarree  persistenti.

Ottima  anche  per le  bronchiti  croniche  e  l'asma,( ricordatevi

in infusione, calda); nel  vino, aiuta  la  circolazione  e la vitalita'

 del  nostro  corpo

Questa  erba  contiene  un principio  che la  rende  attiva 

sull'apparato  genitale  femminile: regolarizza  le  mestruazioni

e  calma  i  dolori che  talvolta  le  accompagnano.

Ed  e'  efficace  anche  contro  i  disordini  della  menopausa

Per queste cose che vi ho appena detto, va'  presa  cosi:

INFUSIONE: 2   o 3  foglie  fresche  in una tazza di acqua

 bollente (  bevetene  3  volte al  giorno )

VINO  DI  SALVIA.  lasciate  macerare  da 8  a  10  giorni

una  ventina  di  foglie  in  un  litro  di  vino  bianco  o  rosso.

Bevetene   da  1  a  3  cucchiai  , dopo i pasti

               USO  ESTERNO

Il  decotto (  4  pizzichi  per  litro  d'acqua  )  e '  efficacissimo

per  fare i gargarismi  caldi  contro  le  angine,  le  gengive

 infiammate,  il  mughetto  e  l'afta.

A dosi  piu'  forti ( 1  pugno  per  litro  ) si  impiega  in  bagni  e

compresse   sulle  piaghe , le  dermatosi  e l'eczema ( testata  da

me  su  mio  marito,gli ha dato   MOLTO  SOLLIEVO contro  la

 PSORIASI).

I  Bagni  di  salvia inoltre ,sono  indicati per i  convalescenti,

i  bambini anemici e i reumatici.

SUI   denti ,sapete  benissimo  che  fresche  o  secche, frizionate,

proteggono  dalla carie  e  li  rendono  piu'  bianchi

Naturalmente, tutto questo,potete farlo senza interrompere

una cura medica che gia' seguite,ma in un   mondo  moderno,che

usa l'antibiotico  per  ogni  minima  cosa, penso  che  ogni  tanto

vale  la  pena  di  aiutarsi  anche con metodi  che  LA NATURA

CI  OFFRE  CON   SEMPLICITA' E  GENEROSITA'

VI  AUGURO  UNA  GIORNATA  SERENA