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NEL CUORE...X SEMPRE !
LE MIE GARE 2013
*10.03 HALF MARATHON IMPERIA (Im) Km 21,097 1h31'56" 
*21.04 TRIATHLON SPRINT Fossano (Cn) 1h25'14" 
*12.05 TRIATHLON OLIMPICO Pietra L. (Sv) 2h59'30"
*16.06 CUSIOMAN Half-Iron Pettenasco (No) 5h14' 15"
*24.08 IM PODERSDORF (Austria) 12h31'07" 
LE PROSSIME GARE
???????????????
..DA BATTERE..
CORSA:
10 KM: 40'15" Peschiera del Garda (VR) 13.09.2008
MEZZA MARATONA: 1H28'23" Fossano (CN) 11.04.2010
MARATONA : 3H29'30" Torino 13.04.2008
NUOTO:
750 MT: 13'17' Fossano (CN) 01.04.2007 (piscina)
1500 MT: 25'40" Savigliano (CN) 13.04.2012 (piscina)
10 KM: 40'15" Peschiera del Garda (VR) 13.09.2008
MEZZA MARATONA: 1H28'23" Fossano (CN) 11.04.2010
MARATONA : 3H29'30" Torino 13.04.2008
NUOTO:
750 MT: 13'17' Fossano (CN) 01.04.2007 (piscina)
1500 MT: 25'40" Savigliano (CN) 13.04.2012 (piscina)
CHE FATICACCIA..
IN AUSTRIA CON
NUOTO: km 156
CICLISMO: km 4500
CORSA: km 1060
aggiornato al 20.08.2013
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TRIATHLON
Triathlon Sport multidisciplinare di resistenza nel quale l'atleta copre nell'ordine una prova di nuoto, una di ciclismo e una di corsa, senza interruzione.
PREFERITI
- Cuneo Triathlon
- Fed. Italiana Triathlon
- Ironman France
- Ironman
- Podistica Marene
- k226
- Ironman UK
- EMBRUNMAN
- Claramenteparlando
- WebTriathlon
- Le foto di Cris
- Max Felici
- Stefano La Cara
- Barney
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SPECIALITà
SuperLungo (IRONMAN) m.3800-Km.180-m.42.195;
Lungo m.4000-Km.120-m.30.000;
Medio m.2500-Km. 80-m.20.000;
Olimpico m.1.500-Km. 40-m.10.000;
Sprint m.750-Km. 20-m.5.000;
MY CATS
TRECENTOSETTANTADUE
Ultimi Commenti
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Gianni il 30/10/12 alle 13:04 via WEB
"Ti piace vincere facile? Ponci ponci papapon!"
Pare che qs sarà il nuovo inno della Giuventuz.
Al confronto Lupin era un galantuomo!
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cinzia il 22/10/12 alle 17:19 via WEB
..lo proverò..da ieri dolore atroce dietro al ginocchio destro (come esattamente 4 anni fa) che non mi permette di piegarlo..e quindi mi limita nei movimenti..ma quello che mi infastidisce è la possibilità di saltare palestra e ballo!!!!
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Gobbo il 06/10/12 alle 20:37 via WEB
Ovviamente dopo questa sviolinata l'ego...galleggia :-DD
Solo una precisazione, Agosto a parte, il "redivivo Gobbo" si è SEMPRE allenato, con minimo 40km settimanali!!! A sveduma duminica. Gobbo
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fumosoloselotrovo il 24/09/12 alle 09:42 via WEB
Ciao Ironman ...... mi sa che qui con il calcio ci prendono tutti per il culo !!!
E te lo dice uno che con il Milan si è girato mezza Italia , incominciando in serie B !!!
Ciao
Beppe
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Giovanni il 04/08/12 alle 22:07 via WEB
Bravo, Bravo, tanto c'é chi lavora...
Ti auguro una buona permanenza e di assaporare fino in fondo "The Spirit of the Game" :-)
Buone vacanza.
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cinzia il 28/05/12 alle 19:35 via WEB
Grande grande grande......oltre all'impegno e ai risultati e alla gratificazione della gara, la condivisione di una lotta per contrastare un'opera inutile e costosa che aumenterà i depositi di pochi a danno di salute, ambiente,istruzione e vivibilità di tutti! Ma non molliamo e non dobbiamo solo sperare, ma volere convinti, che le cose cambino a nostro favore!
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feliperun il 21/05/12 alle 23:12 via WEB
week end davvero pesante...
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cinzia il 23/04/12 alle 16:18 via WEB
GRAZIEEEE!!
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cinzia il 23/04/12 alle 16:16 via WEB
trovato sul giornalino della coop...vero? Fotocopiato e sparso anche quello....mai perdere la speranza.........la manifestazione di venerdì ne è stata una grande prova!!! AVANTI TUTTA E TUTTI...
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cinzia il 23/04/12 alle 16:13 via WEB
e io non avevo dubbi....come diceva un marxista (di cui non ricordo il nome) bisogna imparare a sperare. Frase adatta a molte circostanze......baci
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SONO QUEI COLORI MAGICI...
ULTIMI COMMENTI
Un grandissimo se n'è andato, ma guarda chi ci ha...
Inviato da: Giovanni
il 09/12/2013 alle 10:38
Ti volevo ringraziare per le foto con gli altri italiani...
Inviato da: Amedeo
il 04/09/2013 alle 14:31
Complimenti per aver portato a termine la gara. Spero...
Inviato da: barney-tri
il 29/08/2013 alle 11:30
e infatti lo sei un vincitore!! Perché hai sempre...
Inviato da: gabriel001
il 28/08/2013 alle 19:59
Buon viaggio, ragazzo, "fino alla vittoria".
S.
Inviato da: Barney-tri
il 22/08/2013 alle 16:07
Inviato da: Giovanni
il 09/12/2013 alle 10:38
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IL MIGLIORE AMICO..
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