Bah!

Lo sapevo che c'era qualcosa di speciale che non andava.

• debolezza e sonnolenza;
• eccessivo affaticamento durante le comuni attività quotidiane;
• fiato corto e irregolarità cardiaca;
• sensibilità al freddo;
• pallore (questo non lo so);
• mal di testa (ovvero credere di avere la testa in una morsa nonchè capogiri ed un fastidioso ronzio alle orecchie);

Tutte queste cose: non potevano essere un banale cambio di stagione ne, tanto meno, una semplice mancanza di sonno (che, si, incide ma se perdura...). Sabato sera parlo con una ragazza di queste cose. Lei mi guarda e dice: "Ti manca qualcosa nel tuo fisico". Com'è, come non è, salta fuori il ferro. Sono sempre stato un pò anemico, poi, adesso, mangiando solo carne bianca... E non basta cercare di integrare con gli spinaci perchè, a quanto pare, il loro ferro è di difficile assimilazione, al contrario del ferro di origine animale. Se poi ci si aggiunge un periodo particolarmente intenso, l'anemia si fa sentire ancor di più. Sabato, torno a casa, prendo il PC, un motore di ricerca, e digito "sintomi carenza di ferro". Et voilà: eccoli; ce li ho tutti! Allora, domenica, nella farmacia di turno, acquisto un integratore di ferro: una capsula al giorno. Mi sento già leggermente meglio. Ieri sera, dal medico, la conferma: prognosi, due settimane (che palle!). E va be', vada anche questa. Sospensione dell'attività fisica (pesi), riduzione delle sigarette (ognuna, un'avventura) e super riposo (dormire). Ed andiamo avanti così. 

 

Speriamo che tutto questo finisca presto...