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Post n°31 pubblicato il 18 Ottobre 2008 da miniellus
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Post n°27 pubblicato il 01 Ottobre 2008 da miniellus
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Premessa: schema dietetico mi sembra un programma speciale di qualche corpo speciale dell'esercito. Comunque... qualcuno di voi chiedeva lumi sulla dieta che sto seguendo: dato che almeno qui posso permettermi di procedere per spizzichi e bocconi, ecco il paragrafo che si intitola "Cibi vietati". Tra parentesi trovate le mie note ALIMENTI VIETATI : - grassi animali : burro, panna, lardo, strutto - carne suina, salumi, selvaggina, cervello, oca, agnello (mi spiegate cosa resta? e poi notate anche il modo subdulo di parlare...selvaggina e non cinghiale! suino e non porcello!) - formaggi grassi, prodotti fusi (scopro che anche i formaggi hanno problema di linea...quali sono quelli magri...non è ancora del tutto chiaro) - olive, verdure conservate sott’olio, maionese, salse varie (salse varie? capito...sono vietate le salse varie!) - pesci grassi, pesci conservati sott’olio, anguilla, molluschi, crostacei (qui è scattatta la mozione d'ordine...no no no i molluschi e i crostacei no...perchè??? attendo risposta) - focacce, tramezzini, patatine - cioccolato, caramelle e dolci in genere (qui si supera per cattiveria: cioccolato (ahia) caramelle (e chi se ne frega) e alla fine...zac...dolci in genere....cazzo lo diceva prima....e non c'era bisogno di aggiungere nulla) - frutta secca, frutta sciroppata bevande alcoliche e superalcoliche, bevande gasate zuccherine (fare la dieta significa essere super lucido, troppo lucido...troppo troppo lucido)
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Post n°24 pubblicato il 14 Agosto 2008 da miniellus
.... La colazione del campione capace di oscurare Mark Spitz prevede tre uova in padella con il pane, con l'aggiunta di alcuni selezionati ingredienti: formaggio, lattuga, pomodori, cipolle fritte e ovviamente maionese. Poi due tazze di caffè e una scodella di fiocchi d'avena, una "pappa" di cereali spezzettati. Ma non è ancora finita. Ci sono tre fette di pane tostato, con zucchero a velo per assicurarsi che non manchino calorie. Per finire, tre piccole frittelle di cioccolato. Terminata la prima colazione e con le fitte della fame per l'incombere del pranzo, Phelps non rinuncia a mezzo chilo di pasta condita e due grandi panini con prosciutto e formaggio, pieni di maionese. E senza dimenticare mille calorie di bevanda energetica. La cena è il pasto in cui il nuotatore fa la scorta di carboidrati per l'allenamento del giorno successivo. Ancora mezzo chilo di pasta, accompagnato però da una pizza e altre mille calorie di bevanda energetica.... |
LA SCOMMESSA
Ridurre, togliere, levare....
Crescere significa togliere!
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