il senso della corsa

Camminare e correre rispondono alla primaria esigenza dei sapiens di spostarsi, di muoversi da un luogo ad un altro.I nostri progenitori si "dovevano" spostare per cercare il cibo, per sottrarsi a predatori e minacce, è quindi comprensibilissimo che nel corso dell'evoluzione abbiamo sviluppato meccanismi efficienti per spostarci a velocità di diverse ma pur sempre a piedi.Le abitudini quotidiane ci spingono all'opposto estremo, ovvero stare immobili in postazioni di lavoro in luoghi chiusi e spesso a fissare uno schermo.La esigenza di spostamento è assolta dai più svariati mezzi di trasporto, in modo tale da escludere ogni sforzo.Il cammino ed ancora più la corsa sono relegate ad un ambito specifico, le espressioni "vado a camminare", "vado a fare una passeggia", "vado a correre" dimostrano che la corsa ed il cammino sono diventate un fine e non più un mezzo (di trasporto). L'immagine di camminatori e runner su tapis roulant davanti ad un schermo ci racconta quanto abbiamo distorto una attitudine viscerale.Ci accorgiamo a quale semplicità stiamo rinunciando tutte le volte che utilizziamo il cammino o la corsa per andare da un luogo ad un altro, come quando l'auto o la moto rimangono parcheggiate e sbrighiamo una serie di faccende spostandoci a piedi (l'impiego del monopattino determina un ulteriore abbattimento dei tratti di cammino!). Quando usciamo per "andare a correre" direttamente da casa e raggiungiamo luoghi distanti per poi tornare indietro, infatti tutte le volte che lo raccontate vi guardano con aria stupita).In occasione delle escursioni, o di una corsa in natura il fatto stesso di muoversi, respirare all'aria aperta, lasciare lo sguardo spingersi all'orizzonte, osservare particolari, scoprire novità, si risveglia qualcosa in noi qualcosa di ancestrale!Basta chiacchiere si esce!#felipe #run #walk #corsa #cammino #natura