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Metamorfosi di una farfalla - Mindfulness & Love Coaching

 

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Entusiasmo: questo sconosciuto…

Post n°576 pubblicato il 29 Marzo 2022 da irene.74

Dopo due anni passati a fare i conti con restrizioni che non avremmo mai osato neppure immaginare, ci ritroviamo smarrite e, per certi versi, spaventate.

Come se a quel modo di vivere ci fossimo paradossalmente abituate ed il pensare ad un ipotetico ritorno alla realtà ci facesse sperimentare una forte confusione.

Ci riscopriamo stanche e spente, con pochissima voglia di fare. Ma hai idea di quanto triste possa rivelarsi una vita vissuta senza entusiasmo?

Prendiamo ancora una volta esempio dai bambini. Si svegliano al mattino saltando giù dal letto come grilli, desiderosi di cominciare a fare tante belle cose che hanno già ben individuato nella loro mente. Puoi portarli dai compagni di classe a scuola o al parco vicino casa a giocare con gli altri bambini, riscoprendoli ogni giorno felici e curiosi come fosse la prima volta. Ai loro occhi tutto è magico! E bellissimo...

Pensare che tanto tempo fa anche noi vivevamo così... Mentre oggi ci rendiamo conto che l'entusiasmo sembra non appartenerci quasi più... Come se le cose che viviamo le conoscessimo a memoria e si ripetessero inesorabilmente tristemente uguali a se stesse... Come se di ogni bicchiere che passa dinanzi ai nostri occhi fossimo capaci di vederne esclusivamente la metà vuota... Come se ogni esperienza, anche la più felice, comportasse una stanchezza esagerata e alla fine si ritenesse preferibile rinunciare...

Ma che vita è mai questa? Abbiamo bisogno dell'entusiasmo come i fiori del sole per sbocciare. Non è possibile immaginare di rassegnarsi a farne a meno. Bisogna ritrovarlo, farlo quanto prima. Come gesto d'amore assoluto verso noi stesse.

Per quanto faticosa possa essere diventata la vita, dobbiamo fargli spazio, cominciando magari proprio dalle piccole cose. Uscire dalla modalità d'azione col pilota automatico e calarsi consapevolmente nella percezione del momento presente.

Scegliere di camminare sul marciapiede illuminato dal sole quando ci si reca a lavoro o a prendere un figlio da scuola, fermarsi a vedere un tramonto sul mare, comprarsi dei fiori che ci inebrino col proprio profumo, assaporare un gelato per rendere dolce una pausa che vogliamo diversa dalle altre. Riprendere a praticare uno sport che ci piaceva ma che abbiamo abbandonato da troppo. Tornare a frequentare persone che abbiamo smarrito strada facendo ma con le quali abbiamo condiviso momenti preziosi che non è mai troppo tardi per recuperare.

Pensaci: sono infiniti i passi che abbiamo modo di fare per correggere il tiro. Se ti accorgi che non hai più entusiasmo, non rassegnarti ma piuttosto agisci. La vita non è mica una condanna a morte. Meritiamo di essere felici. Ma dobbiamo volerlo. Ed essere coraggiosamente pronte a fare posto a tutta la gioia che meritiamo.

 

 

 
 
 
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Un blog di: irene.74
Data di creazione: 30/09/2013
 
 

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