Punto di vista

9 luglio

Oggi è il compleanno di una persona a me cara che non c'è più... 

voglio ricordarla con la frase che marito e figlio hanno usato in occasione della sua morte avvenuta quasi 3 anni fa

"Se la persona che ami muore hai bisogno di piangere, senti dolore e tristezza e anche una rabbia feroce.

Ma dopo magari trovi il posto più bello per tenere quella persona con te, nella tua memoria.

E sicuramente da quel posto ti accompagnerà per sempre."

Auguri Monica ovunque tu sia!!!!!

Per vivere meglio...

Nei giorni scorsi su Fb ho trovato la "Dieta per vivere meglio" e credo che la inizierò di corsa che consiste nell'evitare

- PERSONE NEGATIVE

- PERSONE FALSE

- PERSONE INVIDIOSE

- PERSONE CHE TI TOLGONO IL SORRISO

IN UN MESE 5 KG IN MENO DI ANSIA E 5 KG IN PIU' DI FELICITA'

AGGIUNGEREI CHE BISOGNA ANCHE:

PRENDERE LA VITA COME VIENE E CERCARE DI ANDARE AVANTI NONOSTANTE TUTTO!!!!

Blog...perchè?

...leggendo le parole di un'amica mi sono messa a riflettere sui motivi per cui ho aperto il blog, l'ho lasciato, sono andata e tornata più volte.

Innanzittutto io un blog lo tengo e mi piace scriverci sopra perchè mi piace riflettere, approfondire i miei stati d'animo, le mie emozioni, ci scrivo quando sono felice, quando sono arrabbiata, quando non sono nè una nè l'altra, lo faccio perchè da ragazzina avevo un diario dove scrivevo a manina le stesse cose...

...ora nell'era della tecnologia a tutti i costi la mia penna è stata sostituita dalla tastiera e la vecchia Smemo è stata sostituita da questo spazio...io scrivo, mi piace parlare e raccontare, confrontarmi con gli altri su tutti gli argomenti, mi piace conoscere sempre cose e persone...ben inteso non sono qui sopra per cercare relazioni o storie strane, ho una famiglia composta da un marito e da una bellissima Principessa e questo mi basta, non ho bisogno di amanti o storie clandestine o virtuali....

Mi piace leggere quello che scrivono altri e trarre da ciò degli spunti di riflessione come ho fatto stamattina e sinceramente non me ne frega niente se quello che scrivo interessa a qualcuno, non conto i commenti, e se non ce ne sono pazienza...

Grazie a questo spazio che ho aperto nel 2009 ho conosciuto tante persone e alcune ho avuto modo di incontrarle poi di persona e siamo amiche e ci sentiamo tutt'ora, altre le ho conosciute solo virtualmente qui e poi su Fb, altre spero di conoscerle e altre ancora le ho perse per strada, con alcune ho discusso anche animatamente e con altre ho chiacchierato piacevolmente.

Il blog per me è un modo per conoscermi, per mettere nero su bianco quello che sono!

Sole e energia

...oggi è una bellissima giornata estiva, non caldissima, ma limpida e dalle finestre del mio ufficio poste al diciasettesimo piano di un palazzo nei pressi della famosa Lanterna si gode di un panorama mozzafiato, il mare poi è blu intenso... sarà quest'immagine idilliaca che mi mette di buonumore pur essendo in ufficio, ma oggi mi sento carica di energia...

Cercherò di mettere a frutto quest'energia e di canalizzarla nel miglior modo possibile anche perchè in ufficio sono sola e devo fare il lavoro di 3...

Prenderci cura di noi stessi

...lo so il tempo uggioso è deleterio per me perchè il mio cervello lavora più del solito... infatti anche oggi sono in vena di riflessioni che, se ci penso sono abbastanza ovvie, ma del resto ogni tanto fa bene ricordarsi che LA CURA DI NOI STESSI E' FONDAMENTALE per sopravvivere in questo mondo di iene, ovviamente non parlo di cura a livello estetico ma soprattutto a livello mentale.

In questo mondo sempre più frenetico, dove per fare 6 km per andare a casa ieri ci ho messo 1 ora perchè era tutto bloccato causa incidente in autostrada, dove siamo sempre a guardare l'orologio, alla tale ora devo fare questo e quell'altro, dove ognuno passa da casa al lavoro, dal lavoro a fare la spesa, porta  la bambina, prendi la bambina, casa, prepara la cena, sistema un pò casa, dedica un pò di tempo alla Principessa e poi vai a dormire e si ricomincia così per la maggior parte dei giorni dell'anno...prendersi cura della propria salute mentale è un MUST!!!!

Certo è che non è sempre facile, abbiamo troppi INPUT da gestire e il nostro cervello fino ad un certo punto recepisce e poi fa TILT...

L'importante è imparare a filtrare le informazioni che entrano tra necessarie, non indispensabili e deleterie, fatta questa operazione, non sempre facile, bisogna eliminare le deleterie senza scaturire in polemiche inutili che ci distruggono e ci fanno perdere di vista le cose importanti e poi imparare a gestire le informazioni non indispensabili e trattenere solo le cose utili e nient'altro... e poi eliminare le persone che ci danno fastidio e trattenere solo quelle che ci danno qualcosa di positivo o per lo meno non ci intossicano il cervello con parole inutili e discorsi senza senso...

Tutti sti discorsi mi servono principalmente per fare un ripasso generale sulle cose da fare e da non fare per stare bene e cercare di essere sereni, non dico felici perchè la Felicità assoluta è un concetto troppo complesso, ma per vivere nel modo migliore...